哈佛情商課怎么樣

作者用事例告訴我們情商要注重后天的培養(yǎng)，一個人要了解自己，理解別人。

這本書值得一讀............ 幸?；蛟S不排名，但成功必排名次。

------哈佛圖書館的墻上隨處可見的教訓(xùn) 一個人最后在社會上占據(jù)什么位置，絕大部分取決于非智力因素。

--------心理學(xué)家 霍華·嘉納 情商的核心前提是“認識自己”，辨認和開闊地接納自己的情感正是現(xiàn)代情商的組成部分. --------卡爾·羅杰斯 美國心理學(xué)家 ……….囚禁公主的不是什么高塔,也不是什么巫婆,而是公主認為‘自己很丑’的錯誤認識.我們或許也正被他人所蒙蔽,比如父母、老師說你笨，沒有前途，你也就相信里，此時的你不正如那位長發(fā)公主嗎

………….. “ 有人認為得了不治之癥是人生最大的悲劇，也有人認為沒考上大學(xué)是人生最大的不幸。

其實，我們最大的悲劇與不幸在于我們活著卻不知自己有多大的潛能和應(yīng)該做什么

不了解自己，偏又想知道自己，于是很多人就選擇了算命、拆字、看手相等探測自己命運秘密的玄虛游戲。

” 與柏拉圖為友，與亞里士多德為友，更要與真理為友。

----哈佛校訓(xùn) 中國自古有“靜坐常思己過”一說，當(dāng)你靜坐思過時，其實就是 已經(jīng)使自己做了一個內(nèi)心旁觀者，此時這個旁觀者就會用社會賦予他的一個價值尺度來衡量行為的是非。

你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，這在很大程度上取決于你是否能夠反省，充分認識自己。

…人貴有自知之明……… 誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力-------哈佛大學(xué)圖書館墻上的校訓(xùn) 快樂是自找的，煩惱也是自找的。

如果你不給自己尋煩惱，別人永遠也不會給你制造煩惱………聰明的猶太人說,這世界上賣豆子的人應(yīng)該是最快樂的,因為他們永遠也不擔(dān)心豆子賣不出去……因為豁達,狐貍拯救了自己………………. 你是否也常聽說類似的是?你是否也曾陷入完全別理你心儀的處境?如果有,你可以回味,其是這是思想的力量.即使你想的是不希望這件事成為事實,你還會是朝著他走去.這是因為心靈只能被誘導(dǎo)去做某事,卻不能接受誘導(dǎo)不去做某事……..思想是如此的奇特,可情商高的人桿兒能夠恰當(dāng)?shù)倪\用它,是自己的人生達到理理想的境界.當(dāng)情緒低沉是,情商高的人善于給自己以積極的暗示,幫助自己走出困境. 做個務(wù)實的夢想者.目標有著巨大的威力,他能循序漸進的推動夢想的實現(xiàn).目標是對所期望成就的事業(yè)的真正決心….確定目標的最大益處就是,潛意識里,你開始遵循一條普遍的規(guī)律進行工作。

這條普遍的規(guī)律就是：人能想象和相信什么，就能用積極的心態(tài)去完成什么。

如果你預(yù)想出你的目的地，你的潛意識就會受到這種自我暗示的影響。

它就會進行工作，幫助你到達哪兒。

如果你知道你需要什么，就會有一種傾向；試圖走上正確的軌道，奔向正確的方向，于是你就開始行動了。

成功者都不是空洞的夢想者，他們的夢想是由目標的珠子連接起來的，憑借著有目標的夢想使他們產(chǎn)生不滿足，因不滿足而激勵他們加倍地奮斗，終于達成他們的大目標---------夢想。

如果你認為自己被打倒了，那么你就真的被打倒了；若果你想贏，但是認為自己沒有實力，那么你就一定不會贏；如果你認為自己會失敗，那么你就一定會失敗。

勝利始于個人求勝的意志和信心，勝利者都屬于有信心的人。

凡是理智和意志都能有效地節(jié)制情緒的人，也就能基本保持情緒的平靜和穩(wěn)定，這是他去的成功的關(guān)鍵。

我們當(dāng)中有不少人特別在意別人對自己的看法，諸如，自己穿了什么新衣服，別人會怎樣評價；自己的某個動作，別人會如何看待，甚至于自己不小心說了一句話，也會后悔不迭；總擔(dān)心別人呢會因此對自己有看法。

生活在別人眼光里，是非常累的，這無疑會對自己的情緒產(chǎn)生負面影響。

如果你僅僅根據(jù)自己的經(jīng)驗就對別人的狀況做出判斷，在你非常疲勞或生病的時候可能會表現(xiàn)的臉色蒼白，那么你的判斷可能會給別人帶來壓力，使他不得不做出一些不必要的解釋和辯解。

你看，在提問某些問題時，相互之間只有很細小的差別，所表達的意思幾乎是一樣的，但是對于比較敏感的人來說，可能就不大一樣了。

對方可以通過你不同的角度，不同的方式的提問，了解你的意圖或者愿望，因而對方對你的感覺可能也會隨之而有所不同，他們往往會以你的提問方式，決定如何向你顯示自己的情緒和心理。

情商課為什么應(yīng)該是我國青少年的必修課?

現(xiàn)在很多中國的家長們一直都在質(zhì)疑孩子的情商是否應(yīng)該從小就加以重視，現(xiàn)在讓我們一起來探討一下吧。

許多家長不止一次地在老師、在同事面前抱怨：我的孩子要什么我就給什么，家里什么事也不要他（她）做，只要求他（她）把學(xué)習(xí)成績搞好就可以了。

可是，孩子不但成績沒搞好，還動不動就發(fā)脾氣。

其實，這還是缺乏情商教育所帶來的后果。

美國哈佛大學(xué)教授丹尼爾.戈爾曼認為“情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵”。

有人預(yù)測，二十一世紀的人才競爭，不僅僅是智商的競爭，而且更重要的是情商的競爭。

1995年，美國哈佛大學(xué)心理學(xué)教授丹尼爾?戈爾曼提出了“情商”的概念。

研究和實踐證明：在人的成功的諸多主觀上的因素里面，智商（IQ）因素大約占20%，而情商（EQ）則占80%左右。

一個人是否具有較高的情商，和童年時期的教育培養(yǎng)有著密切的關(guān)系。

因此，培養(yǎng)情商應(yīng)從小開始。

在美國等一些發(fā)達國家，他們的情商課是必修課，比上體育課還重要

傳統(tǒng)的觀念認為，決定人生命運的主要因素是智商，可是事實上我們發(fā)現(xiàn)智商高的人并不一定能獲得成功，也不一定能擁有好的命運。

而那些智商高達160的人總在為智商只有100的人打工。

如果一個人的智商低，而情商高，則情商可以挖掘智商的最大潛力和發(fā)揮智商的最大效應(yīng)，促成人的發(fā)展和成功；如智商和情商偏低，那么這個人會很平庸；如智商高，而情商低，這個人在學(xué)校成績優(yōu)異，但走向社會可能未必有成就；如智商和情商都高的人，勢必能創(chuàng)造出色的業(yè)績，獲得巨大成功。

所以情商教育在如今的社會上已顯得刻不容緩，要加強重視。

尤其對于中國的青少年來說，更應(yīng)該加強其情商方面的培養(yǎng)，從而讓他們展示自己美好的未來

什么是情商教育,幼兒園老師應(yīng)具備哪些情商

一、什么是E

情商(情感智力)是由哈佛大學(xué)的彼得.薩洛瓦里和新罕大學(xué)的約翰.梅耶兩位心理學(xué)家在年首次提出.他們認為高情商的人比高智商的人更容易獲得成功.研究和實踐證明：在人的成功的諸多主觀上的因素里面，智商（I）因素大約占20%，而情商（E）則占80%左右。

情商主要指信心、恒心、毅力、樂觀、耐、直覺、抗挫折、合作等一系列與個人素質(zhì)有關(guān)的反應(yīng)程度，說得通俗點就是指心理素質(zhì)，指一個人運用理智控制情感和操縱行為的能力. 情商是個體最重要的生存能力，是一種發(fā)掘情感潛能、運用情感能力影響生活的各個層面和人生未來的品質(zhì)要素。

情商是一種洞察人生價值、揭示人生目標的悟性，是一種克服內(nèi)心矛盾沖突、協(xié)調(diào)人際關(guān)系的技巧，是一種生活智慧。

那如何在教學(xué)中進行情商教育呢

【第1句】：構(gòu)建情感課堂教學(xué)模式 關(guān)鍵在于在課堂教學(xué)當(dāng)中為幼兒營造一種情商教育的氛圍，在學(xué)科知識的傳授中有意識和有目的的滲透情感心理品質(zhì)的培養(yǎng)， 在課堂教學(xué)中，教師與幼兒建立一種和諧，平等，尊重的新型師生關(guān)系，在彼此和諧融洽的氛圍中，進行知識的傳授；同時傳授知識的過程中，有機地滲透情感心理品質(zhì)的培養(yǎng)和教育,如在進行詩教學(xué)中利用切合內(nèi)容和特點的音樂營造情感教學(xué)氣氛，熏陶幼兒良好情感。

情感教育在課堂教學(xué)的滲透，不但使幼兒學(xué)到了知識，更重要的是使他們的情感心理素質(zhì)得到了提高。

【第2句】：開展班級文化活動 有目的有計劃達到開展豐富多彩的班級文化活動，在各種各樣的活動中培養(yǎng)和鍛煉幼兒的心理素質(zhì)，如運動會運動會,幼兒在戰(zhàn)勝自我,超越自我 信念的鼓舞下,幼兒敢于拼搏，不怕失敗的精神和意志得到了最好的體現(xiàn)；充分利用這個陣地,培養(yǎng)了學(xué)生好的心里素質(zhì)。

3 .性,奠定幼兒希望心理。

情商教育的目的之一就是讓幼兒無論在學(xué)習(xí)還是在生活中都充滿希望心理，那么如何滿足幼兒的希望心理呢

培養(yǎng)其自立、、自主的性，而這個性又恰恰和情商教育的內(nèi)容相穩(wěn)合，幼兒要從小養(yǎng)成自我依靠的能力

二、如何在幼兒期進行情商教育

【第1句】：在幼兒教師和家長中傳播情商理論，普及情商知識，掃除“情商盲”；

【第2句】：將情商教育列人教研專題，結(jié)合實際，調(diào)查了解，匯集塑理目前幼兒期孩子 的情商問題；

【第3句】：調(diào)查了解獨生子女家庭環(huán)境對孩子情商發(fā)展的影響；

【第4句】：選擇有條件的幼兒園正式進行情商教育，對好的經(jīng)驗及時推廣。

【第5句】：深化情商教研，總結(jié)經(jīng)驗，盡快確立適合我國國情的幼兒情商教育系統(tǒng)和模式。

獨生子女家庭是-種特殊的育兒環(huán)境，大人們的過份寵愛呵護，會產(chǎn)生許多特有的情感問題。

因此，盡快掌握情商及情商教育知識，又對孩子進行情商教育，已是每一位幼教工作者及家長不容忽視的為了孩子，請對孩子進行情商教育。

三、如何在幼兒園開展情商教育 研究證明較高水平的情商，有助于幼兒長創(chuàng)造力的發(fā)揮，它是所有學(xué)習(xí)的根本。

有足夠的自信心、好奇心，知道何種行為較為恰當(dāng)，并能克制不行為的------，這些都是情商的基本成分。

情商，它不是與生俱來的，是在后天的環(huán)境與教育中逐步發(fā)展和提高的，因此，情商的早期培養(yǎng)有著重大的意義。

我們利用識字教學(xué)有目標的、有計劃對幼進行情商的培養(yǎng)。

因為識字活動，它有一定的規(guī)則，如：在文字欣賞時必須“手指字，耳朵聽，眼睛看書不出聲”等，這都要求幼兒必須有一定的自控能力，例如：學(xué)前班的幼兒的識字量已經(jīng)相當(dāng)多了，在引導(dǎo)幼兒識字的同時對某些字可以組詞，豐富幼兒詞匯的同時老師可以有意識地進行情商教育：學(xué)前班幼兒識字活動的方式多種多樣，教師可以引導(dǎo)幼兒分組合作學(xué)習(xí)、結(jié)對學(xué)習(xí)、競賽等形式在學(xué)習(xí)中自然而然提高幼兒的情商。

并且學(xué)前班的識字教材內(nèi)容比較豐富，有許多可以作為發(fā)展幼兒情商的內(nèi)容。

識字過程中的規(guī)則等，只要老師運用得當(dāng)都能有效地提高幼兒的情商。

游戲是孩子最喜歡的，游戲會反映孩子最真是的一面。

在活動中我們本著聽讀游戲識字讓幼兒快樂有趣的學(xué)習(xí)，在玩中學(xué)，學(xué)中玩的原則，以游戲為主的教學(xué)指導(dǎo)思想。

我們從未給幼兒提過識字量的要求，孩子們在聽故事中認讀劃指，在游戲中再認漢字，并未有任何負擔(dān)和壓力，幼兒感受到的只是游戲的有趣和故事的生動，至于漢字是在不知不覺中認識的。

例如：在認讀字寶寶游戲中，我們經(jīng)常成課件，在電腦里進行教學(xué)。

當(dāng)孩子念對了，電腦里也會說：“請你再想一想”“在努力”等鼓勵的話，孩子就算錯了也沒有心理負擔(dān)，良好的游戲環(huán)境給孩子創(chuàng)設(shè)了寬松的心理氛圍，孩子的積極情緒的高了發(fā)展。

情商教育是做人的基本，也是情商發(fā)展的一個重要方面。

聽讀教材中無論是詩的意境童話的主題，還是寓言的寓意，都是向著的方向引導(dǎo)幼兒，如《從小愛祖國》《最亮最亮五顆星》讓幼兒通過童話般的語言了解了我們和祖國的關(guān)系，培養(yǎng)幼兒熱愛祖國的情感；《小烏鴉愛媽媽》《團結(jié)》則要求幼兒在欣賞的同時，學(xué)習(xí)文中的榜樣去愛護身邊的長輩和有愛伙伴；《上課》則通過幼兒喜歡小動物的身份教育幼兒上課要認真聽講等。

有些道理不用老師去強調(diào)孩子在看看說說中，在活動中得到，同時漸漸在無意識中會融入與行為，因為孩子是好模仿的，因此說識字模仿活動對培養(yǎng)幼兒良好情緒、情感方面有著獨特的效果。

對于那些表現(xiàn)欲望強烈的幼兒，教師在活動中給他們?nèi)蝿?wù)，如：注意觀察其他小朋友的表演，請他們來評價別人的活動，這樣來轉(zhuǎn)移他們的注意，使他們不斷地控制自己的情緒，培養(yǎng)耐心天真、快樂、活潑、學(xué)習(xí)專注是幼兒高情商的表現(xiàn)，而閱讀是培養(yǎng)幼兒情商的最佳方法，是幼兒園開展情商教育的良好途徑。

情商包含那五個方面的內(nèi)容

美國哈佛大學(xué)客座教授戈爾曼把情商概括為五個方面的能力

【第1句】：認識自身的情緒 認識情緒的本質(zhì)是EQ的基石，這種隨時隨地認知自身感覺的能力對于了解自己非常重要。

了解自身真實感受的人才能成為生活的主宰，否則必然淪為感覺的奴隸。

【第2句】：妥善管理情緒 情緒管理必須建立在自我認知的基礎(chǔ)上。

這方面能力較差的人常受低落、不良情緒的困擾，而能控制自身情緒的人則能很快走出命運的低谷，重新奔向新的人生目標。

【第3句】：自我激勵 自我激勵包含兩方面的意思：①通過自我鞭策保持對學(xué)習(xí)和工作的高度熱忱，這是一切成就的動力；②通過自我約束以克制沖動和延遲滿足，這是獲得任何成就的保證。

【第4句】：理解他人情緒 能否設(shè)身處地理解他人的情緒，這是了解他人需求和關(guān)懷他人的先決條件，戈爾曼用empathy(同理心)來概括這種心理能力。

“同理心”是同情、關(guān)懷與利他主義的基礎(chǔ)，具有同理心的人常能從細微處體察出他人的需求。

【第5句】：人際關(guān)系管理 恰當(dāng)管理他人的情緒是處理好人際關(guān)系的一種藝術(shù)。

這方面的能力強意味著他的人際關(guān)系和諧(人緣好，“會做人”的一方面)，或者適于從事組織領(lǐng)導(dǎo)工作。

顯然，這種能力要以同理心為基礎(chǔ)。

我要上哈佛，可以自學(xué)或者在校，情商很好，智商95以上，實踐能力非常強，有潛力，在上初三，面臨中考，

中海峽導(dǎo)報中相關(guān)報道說：（團省委：王麗娜在騙人 共青團福建省委少年部少先隊總輔導(dǎo)員邱孝感，兼任福建省情商教育研究會副會長、秘書長。

據(jù)他介紹，今年8月底，他到王麗娜的公司，看見宣傳材料里大量的頭銜和口號，就覺得不可思議，曾要求她馬上撤下一些不實宣傳。

他說，共青團組織推廣情商教育研究，都是非營利性的，沒有商業(yè)化運作。

王麗娜打著“理事長”的旗號，在自身的機構(gòu)資質(zhì)、師資力量、教材體系還不健全的情況下，大肆推廣其業(yè)務(wù)，虛假宣傳其影響力，吸引下線機構(gòu)有償加盟，嚴重擾亂視聽。

關(guān)于和美國學(xué)者戈爾曼的合作，王麗娜表示，她向家長和加盟園介紹時，一直表明戈爾曼僅給她一個 “情商教育課程的雛形”，她個人對情商教育感興趣，但還在摸索中。

這樣虛假宣傳最終加盟商家和家長們還是會發(fā)現(xiàn)真相，到時候損害的是國人對整個情商教育的信任。

）報道說當(dāng)時他們都表示要撤銷一切不實宣傳，但是為何現(xiàn)在還在吹牛皮

——不解