如何避免醫(yī)療糾紛的心得體會(huì)

創(chuàng)新作為這個(gè)時(shí)代的新時(shí)尚，正在引領(lǐng)著社會(huì)方方面面的變化，那么，“創(chuàng)客”這個(gè)群體就是時(shí)代的弄潮兒

人身上有哪些組織是無(wú)用的

考證，從猿猴進(jìn)化來(lái)可人類在直立后，沒(méi)有巴，但留下了一塊，很奇怪嗎

這么一塊骨頭還能有何用處

這塊后的“尾巴”所殘留的部分其實(shí)也是人體的一個(gè)重要零件。

研究表明，這小小的一節(jié)骨頭是幫助內(nèi)臟保持在必要位置的盆腔肌的支點(diǎn)。

如將“退化無(wú)用”的尾骨割除，則有一半以上的人會(huì)出現(xiàn)內(nèi)臟器官下垂或者發(fā)生脊椎方面的問(wèn)題。

一旦這塊尾骨出現(xiàn)傷痛，身體就會(huì)非常痛苦。

在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和武術(shù)中，這塊也被稱為“尾閭”的骨頭的作用更為奇妙，這里暫且不表。

除了這塊不被人注意的骨頭，人們過(guò)去還常常認(rèn)為闌尾也是有害無(wú)益的廢物。

但實(shí)際上，闌尾在維護(hù)身體和胃腸方面的功用巨大，而且不可替代。

（我在之前的一篇博文《我看合群圓通針術(shù)（3）——從闌尾炎說(shuō)起》里講述過(guò)相關(guān)的一些看法，這里不再贅述。

） 類似的還有所謂男性的，一些體毛，智齒，扁桃體，鼻竇……等等。

人們總以為這些部件沒(méi)什么作用，似乎它們總是在“睡懶覺(jué)”。

但這些都只是我們膚淺的想法，因?yàn)橐坏┪覀內(nèi)笔н@些部件，我們才知道它們的可貴和不可彌補(bǔ)的損失。

無(wú)論相信人是上帝造的抑或是進(jìn)化而來(lái)。

我們都需要理解一點(diǎn)：人是完美的

既沒(méi)有多一塊，也沒(méi)有少一件，套用先生的斷言：，意味著我們是合理的

這實(shí)際上意味著，我們的身體是相互關(guān)聯(lián)的。

而且每個(gè)器官組織之間的緊密合作與運(yùn)作處于一種非常奇妙的狀態(tài)。

任何試圖改變其本來(lái)結(jié)構(gòu)或狀態(tài)的行為都可能導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的損害。

這種觀念上的差異會(huì)導(dǎo)致對(duì)中西醫(yī)的認(rèn)識(shí)處于完全相對(duì)立之中。

本質(zhì)上會(huì)上升到中西哲學(xué)思想的差異中。

比如，很多胃部炎癥患者，尤其出現(xiàn)胃潰瘍的，經(jīng)常面對(duì)的西醫(yī)建議就是切除潰瘍面。

而中醫(yī)往往會(huì)采用調(diào)理的方法。

而應(yīng)用合群圓通針術(shù)，只需要針刺幾個(gè)部位，即可在迅捷安全方便無(wú)損傷的情況下使患者恢復(fù)健康。

我們選登過(guò)胃病患者的感言，是很典型的案例。

中國(guó)古人強(qiáng)調(diào)天人合一，主張與自然和諧相處。

其實(shí)，人體內(nèi)建立和諧一樣重要。

教授的一個(gè)新觀念就是強(qiáng)調(diào)人體內(nèi)部的和諧。

和諧，就不是誰(shuí)消滅誰(shuí)，或者把誰(shuí)“切除”掉。

而是讓所有的成員都有一個(gè)舒適的空間和環(huán)境。

在人體內(nèi)部，就是要保持各歸其位，各安其位。

這就能保證人體的健康，不會(huì)產(chǎn)生各類病癥，癌細(xì)胞也就沒(méi)有成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

我們身體的各個(gè)器官，總是不斷給予身體最合理的支援，無(wú)論我們?nèi)祟愒谌绾芜M(jìn)化，因?yàn)檎沁@些器官在不斷變換它們的功能。

武斷地認(rèn)為這個(gè)或者那個(gè)器官無(wú)用只能是無(wú)知無(wú)畏。

善待自己，給自己的身體一個(gè)和諧的內(nèi)環(huán)境。

不要輕易選擇拋棄自己的身體部件

也就是謹(jǐn)慎選擇西醫(yī)的手術(shù)方案。

筆者經(jīng)常隨同出診，遇到過(guò)很多，半月板損傷，醫(yī)院建議手術(shù)治療的，在的手下，往往幾針就使變化的骨骼系統(tǒng)回復(fù)正常，免除了手術(shù)后殘疾的狀況或者其它痛苦。

而這些能夠迅速恢復(fù)的患者，除了有緣受治于，還有一個(gè)重要的自身因素，就是：他們的身體之前沒(méi)被“切割”過(guò)

由于他們的身體系統(tǒng)沒(méi)有遭受破壞，使得他們的身體相互關(guān)聯(lián)性保持完整，在治療中，可以很方便地通過(guò)調(diào)整他們的骨架支撐系統(tǒng)和軟性組織，將他們變形的部位糾正過(guò)來(lái)。

在針術(shù)實(shí)踐中，諸如在腹部扎針，身體遠(yuǎn)端某處部位突然出現(xiàn)一股熱流竄動(dòng)的情形非常常見(jiàn)。

我在第一次受治時(shí)，長(zhǎng)針扎入腹部，大腿內(nèi)部突然爆發(fā)出一個(gè)巨大的跳動(dòng)，表皮處也明顯可以觀察到。

一位山東的朋友，手部不能正常握放，有醫(yī)生建議他栓根小繩，反復(fù)牽拉做康復(fù)。

而當(dāng)時(shí)劉教授只是在腹部扎了幾處，他的手就立刻大為改變，可以抓取筷子了…… 正所謂“天生我材必有用”

相信自己是完美的，那么你的生活也會(huì)是完美的。

大便很難解。

肛門有墜脹感想拉拉不出來(lái)，什么原因

因人吧。

每個(gè)人，因高、體型的不同上工作量以及勞動(dòng)力別，所需要的熱量也各不相同，主要是為了保證身體的正常發(fā)育和健康。

實(shí)驗(yàn)證明：每日三餐，食物中的蛋白質(zhì)消化吸收率為85%；如改為每日兩餐，每餐各吃全天食物量的一半，則蛋白質(zhì)消化吸收率僅為75%。

因此，按照我國(guó)人民的生活習(xí)慣，一般來(lái)說(shuō)，每日三餐還是比較合理的。

同時(shí)還要注意，兩餐間隔的時(shí)間要適宜，間隔太長(zhǎng)會(huì)引起高度饑餓感，影響人的勞動(dòng)和工作效率；間隔時(shí)間如果太短，上頓食物在胃里還沒(méi)有排空，就接著吃下頓食物，會(huì)使消化器官得不到適當(dāng)?shù)男菹?，消化功能就?huì)逐步降低，影響食欲和消化。

一般混合食物在胃里停留的時(shí)間大約是4～5小時(shí)，兩餐的間隔以4～5 小時(shí)比較合適，如果是5～6 小時(shí)基本上也合乎要求。

◎生物鐘與一日三餐：現(xiàn)代研究證明，在早、中、晚這三段時(shí)間里，人體內(nèi)的消化酶特別活躍，這說(shuō)明人在什么時(shí)候吃飯是由生物鐘控制的。

◎大腦與一日三餐：人腦每天占人體耗能的比重很大，而且腦的能源供應(yīng)只能是葡萄糖，每天大約需要110～145克。

而肝臟從每頓飯中最多只能提供50克左右的葡萄糖。

一日三餐，肝臟即能為人腦提供足夠的葡萄糖。

◎消化器官與一日三餐：固體食物從食道到胃約需30～60 秒，在胃中停留4 小時(shí)才到達(dá)小腸。

因此，一日三餐間隔4～5 小時(shí)，從消化上看也是合理的。

三餐中食物的選擇：一日三餐究竟選擇什么食物，怎么進(jìn)行調(diào)配，采用什么方法來(lái)烹調(diào)，都是有講究的，并且因人而異。

一般來(lái)說(shuō)，一日三餐的主食和副食應(yīng)該粗細(xì)搭配，動(dòng)物食品和植物食品要有一定的比例，最好每天吃些豆類、薯類和新鮮蔬菜。

一日三餐的科學(xué)分配是根據(jù)每個(gè)人的生理狀況和工作需要來(lái)決定的。

按食量分配，早、中、晚三餐的比例為3∶4∶3，如果某人每天吃500 克主食，那么早晚各應(yīng)該吃150 克，中午吃200 克比較合適。

早餐的科學(xué)搭配： 營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，早餐是一天中最重要的一頓飯，每天吃一頓好的早餐，可使人長(zhǎng)壽。

早餐要吃好，是指早餐應(yīng)吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、少而精的食物。

因?yàn)槿私?jīng)過(guò)一夜的睡眠，頭一天晚上進(jìn)食的營(yíng)養(yǎng)已基本耗完，早上只有及時(shí)地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，才能滿足上午工作、勞動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。

早餐在設(shè)計(jì)上選擇易消化、吸收，纖維質(zhì)高的食物為主，最好能在生食的比例上占最高，如此將成為一天精力的主要來(lái)源。

◎早餐的重要性：專家經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期觀察發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人早晨起床后不吃早餐，血液黏度就會(huì)增高，且流動(dòng)緩慢，天長(zhǎng)日久，會(huì)導(dǎo)致心臟病的發(fā)作。

因此，早餐豐盛不但使人在一天的工作中都精力充沛，而且有益于心臟的健康。

堅(jiān)持吃早餐的青少年要比不吃早餐的青少年長(zhǎng)得壯實(shí)，抗病能力強(qiáng)，在學(xué)校課堂上表現(xiàn)得更加突出，聽(tīng)課時(shí)精力集中，理解能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績(jī)大都更加優(yōu)秀。

對(duì)工薪階層來(lái)講，吃好早餐，也是干好基本工作的保證，這是因?yàn)槿说哪X細(xì)胞只能從葡萄糖這種營(yíng)養(yǎng)素中獲取能量，經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上沒(méi)有進(jìn)食而又不吃早餐，血液就不能保證足夠的葡萄糖供應(yīng)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)使人變得疲倦乏力，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等現(xiàn)象，無(wú)法精力充沛地投入工作。

◎理想早餐的要素：一般情況下，理想的早餐要掌握三個(gè)要素：就餐時(shí)間、營(yíng)養(yǎng)量和主副食平衡搭配。

一般來(lái)說(shuō)，起床后活動(dòng)30分鐘再吃早餐最為適宜，因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。

早餐不但要注意數(shù)量，而且還要講究質(zhì)量。

按成人計(jì)算，早餐的主食量應(yīng)在150～200 克之間，熱量應(yīng)為700 千卡左右。

當(dāng)然從事不同勞動(dòng)強(qiáng)度及年齡不同的人所需的熱量也不盡相同。

如小學(xué)生需500 千卡左右的熱量，中學(xué)生則需600 千卡左右的熱量。

就食量和熱量而言，應(yīng)占不同年齡段的人一日總食量和總熱量的30%為宜。

主食一般應(yīng)吃含淀粉的食物，如饅頭、豆包、面包等，還要適當(dāng)增加些含蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶、豆?jié){、雞蛋等，再配以一些小菜。

午餐的科學(xué)搭配： 俗話說(shuō)“中午飽，一天飽”。

說(shuō)明午餐是一日中主要的一餐。

由于上午體內(nèi)熱能消耗較大，午后還要繼續(xù)工作和學(xué)習(xí)，因此，不同年齡、不同體力的人午餐熱量應(yīng)占他們每天所需總熱量的40%。

主食根據(jù)三餐食量配比，應(yīng)在150～200 克左右，可在米飯、面制品（饅頭、面條、大餅、玉米面發(fā)糕等）中間任意選擇。

副食在240～360克左右，以滿足人體對(duì)無(wú)機(jī)鹽和維生素的需要。

副食種類的選擇很廣泛，如：肉、蛋、奶、禽類、豆制品類、海產(chǎn)品、蔬菜類等，按照科學(xué)配餐的原則挑選幾種，相互搭配食用。

一般宜選擇50～100 克的肉禽蛋類，50克豆制品，再配上200～250克蔬菜，也就是要吃些耐饑餓又能產(chǎn)生高熱量的炒菜，使體內(nèi)血糖繼續(xù)維持在高水平，從而保證下午的工作和學(xué)習(xí)。

但是，中午要吃飽，不等于要暴食，一般吃到八九分飽就可以。

若是白領(lǐng)族少勞力的工作群在選擇午餐時(shí)，可選簡(jiǎn)單一些清燙莖類蔬菜、少許白豆腐、部份海產(chǎn)植物做為午餐的搭配。

晚餐——接近睡眠須吃少： 晚餐比較接近睡眠時(shí)間，不宜吃得太飽，尤其不可吃消夜。

晚餐應(yīng)選擇含纖維和碳水化合物多的食物。

但是一般家庭，晚餐是全家三餐中唯一的大家相聚共享天倫的一餐，所以對(duì)多數(shù)家庭來(lái)說(shuō)，這一餐大家都煮得非常豐富，這種做法和健康理念有些違背，因此在調(diào)整上仍與午餐相同的是餐前半小時(shí)應(yīng)有蔬菜汁或是水果的供應(yīng)。

晚餐時(shí)仍應(yīng)有一道以上的生菜沙拉盤，內(nèi)有各式芽菜。

芽菜在吃食時(shí)可用海苔卷包起，做些變化。

主食與副食的量都可適量減少，以便到睡覺(jué)時(shí)正好是空腹?fàn)顟B(tài)。

一般而言，晚上多數(shù)人血液循環(huán)較差，所以可以選些天然的熱性食物來(lái)補(bǔ)足此現(xiàn)象，例如辣椒、咖哩、肉桂等皆可。

寒性蔬菜如小黃瓜、菜瓜、冬瓜等晚上用量少些。

晚餐盡量 在晚上八點(diǎn)以前完成，若是八點(diǎn)以后任何食物對(duì)我們都是不良的食物。

若是重食的家庭，晚餐肉類最好只有一種，不可多種肉類，增加體內(nèi)太多負(fù)擔(dān)。

晚餐后請(qǐng)勿再吃任何甜食，這是很容易傷肝的。

喉嚨有異物感想吐?

使用現(xiàn)使用比較方便德浦茶寮沁炎清茶期調(diào)理防治咳嗽一種防癌因子，能防止早期癌癥的形成。

以上二味，佐以杏仁，與豬肺煨煲成湯肴，不僅對(duì)肺癌陰虛燥咳患者有養(yǎng)陰清肺、止咳化痰功效，而且可增強(qiáng)機(jī)體的抗癌能力，有效地遏制癌癥，患病期間適宜經(jīng)常服食。

【第2句】：魚(yú)腥草燉雪梨[原料]魚(yú)腥草100克，雪梨250克，白糖適量。

[制法]先將新鮮雪梨洗凈，晾干后，連皮切成碎小塊，梨核部分可棄去，備用。

將魚(yú)腥草揀雜，洗凈，晾干后切成碎小段，放入沙鍋，加水適量，煮沸后用小火煎煮30分鐘用紗布過(guò)濾，去渣，收集過(guò)濾液汁再放入沙鍋，加入生梨碎小塊，視需要可加適量清水調(diào)入白糖，用小火煨煮至梨塊完全酥爛，即可食用。

[吃法]早晚2次分服，吃梨，飲湯汁[功效]清肺止咳，清化痰熱。

本食療方適用于肺癌患者，對(duì)肺癌痰多、吐黃稠膿痰者尤為適宜。

[評(píng)介]魚(yú)腥草性味辛，寒，功專清熱解毒、利尿消腫，是一味療效明顯的中草藥，尤能清肺熱，中醫(yī)臨床為治療痰熱壅肺，咳嗽痰黃之癥所常用，因能解毒消癰，亦為治療肺癰之要藥。

現(xiàn)代藥理研究證明，用噬菌體去試驗(yàn)，魚(yú)腥草有抗噬菌體作用，提示有抑癌活性。

雪梨性涼，味甘微酸，有生津潤(rùn)燥、清熱化痰等功效以青果為主對(duì)肺癌治療后出現(xiàn)口干心煩、咽喉疼痛、聲音嘶啞、咳嗽咯血等癥有較好的治療效果。

白蘿卜性味辛甘，涼，功能化痰熱、消積滯、解毒、寬中、下氣。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明，白蘿卜具有抗癌作用。

臨床藥膳食療運(yùn)用中也觀察到，以蘿卜烹調(diào)的各種菜肴，經(jīng)常食用，確實(shí)有防癌作用。

橄欖與白蘿卜配伍制作的飲用湯肴，其清肺化痰功效更加顯著，作用溫和而持久，尤其適合中老年肺癌患者及其經(jīng)治療后并發(fā)出現(xiàn)的痰熱咳嗽、熱結(jié)痰多等癥。

ALT偏高是什么概念

丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶(alt)一般正是0-400-50，其實(shí)每個(gè)醫(yī)院的正常值范圍可能會(huì)有些不同，因調(diào)校、采用標(biāo)準(zhǔn)試劑的品種的不同都會(huì)對(duì)結(jié)果產(chǎn)生一定的影響。

所以你的alt結(jié)果到底高不高要看該醫(yī)院的正常值是多少。

一般情況下，你的alt檢查結(jié)果是有少許偏高。

原因是：當(dāng)肝、膽、心、骨骼肌、胰腺等器官組織細(xì)胞受到侵害而損壞時(shí)，細(xì)胞中的alt就會(huì)釋放出來(lái)導(dǎo)致alt值增加。

所以肝病、勞累、飲酒、藥物、大運(yùn)動(dòng)量運(yùn)動(dòng)都會(huì)造成血中alt升高。

緊張和壓力大會(huì)造成哪些身體問(wèn)題

以上癥狀應(yīng)該說(shuō)來(lái)源于你的情緒和壓力。

由于長(zhǎng)期壓力大和抑郁能夠?qū)е聝?nèi)分泌失調(diào)，機(jī)體內(nèi)代謝紊亂，而引起脾胃不和或上火。

怕聲音和沒(méi)有安全感應(yīng)該也與長(zhǎng)期巨大壓力所致，為了您能更好的了解，建議你到醫(yī)療保健中心具體檢查和咨詢一下。