健美操比賽獲獎感言

在這次比賽過程中，我們付出了許多辛苦的汗水，每天下午練習，有的時候中午練，還有時在上課的時候練，我心想這次健美操要是不得第一名，那可就白練了，不但白練了，就連學習也耽誤了，不過我們去比賽時每個人都充滿了信心，我們這次一定要得第一名，一上場我們不但沒有緊張，還更加有信心了呢

在比賽時，我們跳的超越了自我，靠著執(zhí)著和自信最終取得了成功，上場前，心里一直想著老師給我們指點的動作，說實在比賽場上還真有點兒緊張，當評委宣布比賽分數(shù)時，我們還很滿意的

不過不知是不是獲得了第一名，當最后宣布老師去拿獎杯時，我終于知道我們真的獲得了第一名，當時別提心里有多高興了。

我想我的獲獎感言是：相信自己，才能超越自己，辛苦+智慧+勤奮=成功，任何時候，不會有不勞而獲的獎杯。

學習健美操的感想

1學習健美操心得體會一開始到現(xiàn)在，選學了兩年的健美操，從之它一無所知到逐步了解并慢慢的喜歡上它，學習健美操讓我受益匪淺，不僅鍛煉了我的身體，也增強了我的自信和氣質。

健美操，讓我的大學生活更具活力，更豐富多彩

最早選修健美操，不僅是是因為羨慕健美操運動員那種激情四射，青春煥發(fā)的表演，也是因為想通過跳健美操能讓笨拙的自己變得靈活，自信起來。

明知自己樂感不足，肢體協(xié)調能力差，但在舍友的鼓動和自己的興趣的催促下，我還是毅然決然的選修了健美操。

第一節(jié)課，我懷著無比好奇很激動的心情等待著老師的開課。

精神奕奕的老師在前面帶操，她先示范幾個簡單的基本動作，但這幾個簡單動作就已經讓我們領略到健美操的動感和美感，就已讓我們震驚和唏噓不已。

每一節(jié)，老師都在前面和著節(jié)拍，耐心地帶領我們學新動作，詳細地分解動作。

由于我第一次接觸健美操，樂感不強，肢體協(xié)調能力和柔韌性不高，所以在第一節(jié)課時，我感覺特別的吃力，學習新動作總是有些手忙腳亂，動作很不協(xié)調，也不是很到位，做下一節(jié)動作時就忘了上一節(jié)的動作，感覺自己特笨拙，特僵硬。

很多次，我都有些害怕自己趕不上大家，學不好，都有些灰心喪氣的了。

但是在老師多次的鼓勵和朋友們的幫助下，我對健美操的恐懼感逐漸減少了，并堅信自己一定可以學好，跳出動感，優(yōu)美，完整的健美操。

隨著時間的推移，通過每周兩節(jié)的健美操，我逐漸對健美操熟悉，了解了。

健美操是藝術與完美的結合，在動感中煥發(fā)青春的朝氣，在強健中不乏柔韌與唯美。

健美操的動作靈活多變，有簡有繁，時快時慢，節(jié)奏分明，小關......

做健身操活動感悟

操是我終于熱愛的體育運目之一，因為在的過程中我學到的不僅僅是單純的幾個動學習健美操，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心得到放松。

每次上健美操課，不管有多累，心情都會非常的舒暢。

心情舒暢的同時又大大的提高了我以后的學習效率，真可謂一舉兩得啊。

在學習健美操的過程中也會學到很多東西，在學習的過程中會遇到很多困難，有時候會學一些困難的動作，由于身體的協(xié)調性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習，有時候累了想休息一下，可是看到別的隊友還在那刻苦的練習，自己就被一股力量推動著繼續(xù)練習。

甚至有的同學扭傷了腳還在堅持上課，這是因為她對健美操深深的喜歡，和不被別人甩下的自強心理。

健美操也培養(yǎng)了我的團隊精神，每次集體跳操的時候，大家都很團結，彼此幫助，各自發(fā)揮自己的長處，學習對方好的方面來彌補自己的缺陷。

健美操還讓我對舞蹈有了更深刻的了解，每次聽音樂的時候，都會提高我對音樂的理解，樂感也得到了增強。

由于練習健美操，跳舞也更有感覺了。

雖然我對健美操之有一知半解，可我卻從中受益非淺，我會繼續(xù)探求它的真諦，豐富我的生活。

求幾份健美操專業(yè)感言

健美操是力與美的結合性的運動，在追求力度瞬間爆發(fā)的快感也在追求體形優(yōu)美的性感，在輕快的音樂節(jié)奏感中尋找生理和心理上的契合點。

學習健美操的感受是什么?字數(shù) 200-500

健美操學習心在高中狹窄的時代，羨慕地聽著他人描學里體育課如何地美真恨不得馬上就來到大學。

終于，在去年10月，和同伴一起向往地走進了大學體育課堂。

第一節(jié)課，就讓我有了意外的收獲。

按照慣例。

第一節(jié)課是進行自我介紹。

因為之前沒有太多機會在每人面前說話，所以有的人小動作太多，有的人表達含混不清。

老師都一一的指出，并教給我們怎樣才能使人愉悅地聽完自己的講演，并深刻地記住自己，這無論是為我們各類競選還是以后的竟聘，都是一節(jié)重要的課程。

使不善于表達自己的我對自己的未來又找到了光明，讓我對體育課更加向往。

在以后的每一節(jié)課里，前面優(yōu)秀的健美操老師。

耳邊響著有節(jié)奏的音樂，把以前只能看電視做著自己跳健美操夢的我?guī)У搅爽F(xiàn)實的夢境。

老師帶我們一步步認真地教每一個動作，我們本來麻木的身體逐漸活躍了起來。

一節(jié)課下來，身體上的每一個毛孔都滲出了汗，盡管有點累，但心情舒暢了，想：晚上一定會做個餓好夢的，在室外上課的時候。

即使有的時候天氣情況不是很好，我們也希望在老師身上多學到一些東西，所以既然會很認真，陽光明媚的時候，同老師一起調整呼吸，擁抱太陽的光芒，這才是真正自己的青春。

經濟管理學院 溫雪 指導教師：王麗娟進入大學已將近一年的時間，我的體育課學習的項目是健美操。

我之所以選擇健美操起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質。

通過近一年的健美操學習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。

由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質都有多下降。

現(xiàn)在每周一個半小時的健美操訓練正好又為我提供了鍛煉的機會。

不但如此，還使我的身體協(xié)調能力有多增強，樂感也變好了。

通過健美操的學習，以前駝背的毛病也改了不少，走路也抬頭挺胸了，使我的氣質比以前好多了，學習健美操還會使你能夠更加自信，會帶給你一種樂感。

通過音樂來做每一個動作更要求身體的協(xié)調性，聽準樂音，做準動作。

它會使你心情變得很愉快，申屠的每個關節(jié)都得到舒展。

當然，練習時也會很累，但如果不累的話只能說明你的動作沒有做到位，那樣也就達不到鍛煉的效果了。

總之，學習健美操會給你的大學生活增添色彩，對身體也有很大的好處，尤其對女同學來說，會使你更有氣質，更加自信。

經濟與管理學院 張玲玲 指導教師：王麗娟感悟健美操健美操是我終于熱愛的體育運動項目之一，因為在學習的過程中我學到的不僅僅是單純的幾個動作。

學習健美操，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心得到放松。

每次上健美操課，不管有多累，心情都會非常的舒暢。

心情舒暢的同時又大大的提高了我以后的學習效率，真可謂一舉兩得啊。

在學習健美操的過程中也會學到很多東西，在學習的過程中會遇到很多困難，有時候會學一些困難的動作，由于身體的協(xié)調性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習，有時候累了想休息一下，可是看到別的隊友還在那刻苦的練習，自己就被一股力量推動著繼續(xù)練習。

甚至有的同學扭傷了腳還在堅持上課，這是因為她對健美操深深的喜歡，和不被別人甩下的自強心理。

健美操也培養(yǎng)了我的團隊精神，每次集體跳操的時候，大家都很團結，彼此幫助，各自發(fā)揮自己的長處，學習對方好的方面來彌補自己的缺陷。

健美操還讓我對舞蹈有了更深刻的了解，每次聽音樂的時候，都會提高我對音樂的理解，樂感也得到了增強。

由于練習健美操，跳舞也更有感覺了。

雖然我對健美操之有一知半解，可我卻從中受益非淺，我會繼續(xù)探求它的真諦，豐富我的生活。

經濟與管理學院 裴英竹 指導教師：王麗娟學健美操有感光陰似箭，歲月如梭。

轉眼之間，大一的生活就已將近尾聲了，同樣，健美操和親愛的教練已陪伴我一年了，學習健美操使我感觸頗深。

在我看來，健美操是美與藝術完美的結合。

在動感中讓人煥發(fā)青春的朝氣，在強健中又不乏柔韌與唯美。

健美操，顧名思義，健美又美麗健康是每個人的最大的財富，美麗又是每個女孩子最大的愿望與夢想。

多少人想同時擁有既健康又有動人的身體，但想做到這點不算太難，也不算太容易，練健美操就會圓我的夢，所以選課時我很欣然也很幸運地被選上了，心理上就讓我很愉悅，實戰(zhàn)狀況也很不錯，老師漂亮有實力，有耐心，學生自然而然會很主動很積極地去接受每個套路，每個動作，但是，在享受動感與愉快的同時，疲憊會在課后一股腦地擁上來，有點讓人招架不住，而且動作稍微有些難做，每次回去都得琢磨一下才會做得很順暢這不是抱怨，而是通過做操讓我對不努力不成功這句話的意思有了更深刻的理解，沒有耕耘哪有什么收獲

沒有付出哪有什么回報

想健康又要漂亮，當然要通過不懈的努力去實現(xiàn)它。

健美操既讓我有了對美的新概念，又讓我學會努力學會堅強，選它，學它，我很開心，很滿足。

經濟與管理學院 相洋洋 指導教師：王麗娟我對健美操的認識與理解 --學健美操的感受大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們機體素質的原則，為我們設立可籃球。

網(wǎng)球，羽毛球，輪滑，攀巖，健美操等體育項目。

作為大學必須課的體育對我們身體素質的鍛煉是很有意義的，而我的首選則是健美操。

接觸健美操已一個多學期了，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。

起初我對健美操并不是十分了解，只曉得它是一種與音樂有關的體育項目，可以修塑我們的形體，陶冶情操，培養(yǎng)韻律感，并且對肢體的協(xié)調能力，肌肉拉伸等有好處。

但這些都只是表面的粗淺認識，隨著健美操課程的深入展開，在老師的講解與師范下，我對健美操的了解與喜愛也與日俱增。

健美操分類很多。

按人體結構，年齡，性別，目的和任務以及競技比賽項目區(qū)分為手臂健美操，青年健美操，女子健美操，形體健美操以及女子單人健美操等。

具有動作的多變性廣泛的群眾性，健身，健美，健心的整體性等特征。

不僅這樣。

練習健美操還應注意合理安排時間與次數(shù)，注意運動衛(wèi)生等。

健美操的學習是一個循序漸進的過程，現(xiàn)在我已由開始的不會任何一個動作到已經學會了一。

二個動作組合了。

盡管學習的時候有很多問題。

比如動作不規(guī)范，節(jié)奏掌握不好，銜接不連貫等。

作為一名學員我只能算是合格吧，學習的時候也會用心去記做，但總是做不到象老師以及優(yōu)秀學員那樣的優(yōu)美嫻熟。

但老師認真的演示。

輔導以及對我們所做動作的肯定與鼓勵，使我有信心繼續(xù)學習下去。

一直以來都認為選擇健美操是正確的，不僅因為我選擇了一項好的體育項目，更因為我選擇了一名優(yōu)秀的教師。

從她的身上學會的不只是健美操的相關知識，還有一些關于儀態(tài)姿容，為人行事的準則等。

健美操是我的選擇，盡管我做得不出色，但它對我很多幫助，使我受益非淺，所以建議學習過的人能不時練習一下，未學過的人嘗試接觸一下。

它對人體健康的作用有很多。

也許我們不會做得象專業(yè)人士一樣出色，但過程中的樂趣與收獲才是難得的無價之寶。

經濟與管理學院 劉琳 指導教師：王麗娟健美操學習體會在沒有學習健美操之前，每次遠遠的看見那些健美操的同學，覺得他們的動作很美，給人一種朝氣，活潑的感覺。

所以，上大學時體育課我選了健美操。

初次上健美操課，感覺很興奮，認真的學習，練習老師教的每一個動作，希望可以做得和老師一樣優(yōu)美，可是效果不是很理想，感覺自己做的動作很生硬，但是我沒有灰心，新課后我經常在寢室自己練習，后來就明顯的感覺到自己做的動作熟練很多，可以跟得上節(jié)奏，現(xiàn)在已經學習了半年多的健美操，我覺得它不僅可以鍛煉身體，還可以使人的心情非常愉快每一次上完健美操課，我都會覺得心情非常好。

通過學習這么長時間的健美操，我覺得要學習好它主要有以下兩點：第一，要對它感興趣，只有你對它感興趣，你才會想要去學好它，去練習每一個老師教的動作，爭取做到最好，第二，就是要有自信，每一次看老師做動作，都顯得很自信的樣子，不是有句話說自信就是美嗎

有自信，才能大大方方的把動作做出來，即使你做的不對，那也沒有關系，相信自己會做得很好。

學習了健美操以后，才發(fā)現(xiàn)了它的許多好處，它可以矯正你的身形，對于駝背一些身體缺陷可以有所改善，還可以調整呼吸，增強免疫力等，所以學習健美操是很有意義的。

經濟與管理學院 紀媛 指導教師：王麗娟談我對健美操的認識與理解我已經選學了兩年的健美操課，從對它一無所知到了解并漸漸的喜歡上它，雖然跳健美操很辛苦但我卻學到很多東西并得到很多的好處。

女孩都很愛美，首先學這門課對自身體形的塑造和培養(yǎng)很多幫助，健美操的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢，時而停頓，時而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉。

同時它不是一種力與美的享受，經常練習，還能增進人體的靈敏，柔韌素質，使身體更諧調健美，有助于人體的全面發(fā)展。

其次，跳健美操讓我精神振作，心情愉快。

從前我喜歡睡懶覺，早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入學習，尤其是晚上開夜車睡得很晚時，這時我便試著做做早操，練習一些平時學過的動作，大腦很快就會興奮清醒起了，身體各部分的機能也有多提高，使我精神飽滿，充滿活力，從而為一天的勞動和學習準備好良好的身體條件，另外。

常跳舞健美操對身體的幫助是非常大的，它能提高神經系統(tǒng)的功能，并對心臟血管系統(tǒng)也有良好的影響，不僅如此，健美操對呼吸器官也有促進作用。

經過長期的鍛煉，呼吸活動得到改善，呼吸變得深而且有節(jié)奏，總之，學習健美操之后對我的身體和心情各方面的影響是非常大的。

除了之外，最重要的是學習健美操后，我變得更加自信了，我覺得一切都那么美好，更加熱愛生活，我很慶幸一時選學了這門課程，因為我學到到的東西很多，并且會讓我受益非淺。

我將保持這種習慣，堅持鍛煉，跳出健康跳出美，跳出生命力。

經濟與管理學院 紀媛 指導教師：王麗娟如何學好健美操生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質，延年益壽，體育鍛煉還要講究科學，以獲得最佳的鍛煉效果，要獲得科學的鍛煉方法的渠道有很多，比如圖書，報紙，健康雜志，音像資料以及參與一些健康俱樂部的活動等，我通常喜歡閱覽有關系保健的圖書雜志等。

首先應根據(jù)個人特點選擇適合自己的運動項目，我選擇了有幫助于提高靈敏性和身體協(xié)調能力的健美操，其次要科學地安排鍛煉，能使身體得到全面發(fā)展，避免傷病的發(fā)生，在練習時要因人，同時，因地制宜，一般來說，在鍛煉開始階段，要從最簡單的，輕緩的一些動作入手，運動量，運動強度逐漸增加。

應注意的是在參加運動前，要做好準備活動，使身體從安靜狀態(tài)進入運動狀態(tài)，否則就會影響運動的效果，準備活動要求動作細致，柔和，全面，輕松和自然，從上肢，下肢，軀干，頭，頸一直到手腳。

且要掌握好準備活動的時間，強度自我感覺，再次，控制好運動量，因為它往往決定了鍛煉的效果，如果運動量太小，不用動員內臟器官的潛力就可以負擔下來，不用動員內臟器官的潛力就可以負擔下來，這樣就達不到提高內臟器官機能的目的：如果運動量過大，在安排鍛煉時又缺乏必要的節(jié)奏，長期超過人體生理附和的極限，就會出現(xiàn)疲乏，頭暈惡心，血壓下降等不適癥狀，因此要收到良好的鍛煉效果，就必須進行具有一定強度和持續(xù)一定時間的鍛煉。

僅此還是不夠的，在運動之后，還要進行一些放松動作，既調整運動。

這一環(huán)節(jié)是必不可少的，它是作用是使人體逐漸由緊張的運動狀態(tài)過度到安靜狀態(tài)，而且，整理活動也是消除劇烈運動所造成的疲勞的一種良好手段，由此可見，整理活動不是可有可無的，其活動量不可過大，要逐步減輕，盡量使肌肉放松，當自己覺得呼吸和心跳已穩(wěn)定，其它一些不適感覺消失時就可以了。

以上就是我通過平時學習了解到的，我們每一個人都希望有個結實健美的身體，希望有充沛的精力，希望能夠健康長壽，那就多了解健身的有關常識，掌握科學的鍛煉方法，持之以恒，堅持鍛煉身體。

學習健美操的感受

健美操的認識和學習方法起初覺得自己去跳健美操很無奈(是因為老師第一堂課覺得我狠活潑)，到現(xiàn)在愛上了，覺得每天你不讓我跳健美操都不行，自己都無法自拔，我覺得健美操跳起來真的很美很美，這就是我的感受不知道你自己什么感受、、， 本學期有幸我們美麗的體育老師又給我們教課了，而且是我最喜歡的健美操 !第一節(jié)課，老師精湛的技藝、柔健的體形，給予了我們充分的“美”的享受，這讓我的精神更振奮，從此更覺得健美操是我生活的一部分了!因為高中學習忙，很少接觸健美操，所以剛開始學習健美操時，感覺有點陌生。

做動作時有些放不開，也不是很協(xié)調，學習新動作時總是有些手忙腳亂。

但是，老師耐心細致的教導和伴隨著那些節(jié)奏感強烈的動感的音樂，自己的動作也逐漸協(xié)調，逐漸“優(yōu)美”，心里也就有一種成就感。

轉瞬間，一個學期的學習就要過去了，真想再學習一次，繼續(xù)從老師那汲取知識和美! 回想起學習健美操以來的身心變化，我覺得健美操對我有以下認識和感想： 1 塑造形體美： “形體”分為姿態(tài)和體型。

姿態(tài)即從我們平時的一舉一動表現(xiàn)出來的行為習慣。

而體型則是我們身體的外形，雖然體育鍛煉可適當改善體型外貌，但相對來說遺傳因素起決定性作用。

良好的身體姿態(tài)是形成一個人氣質風度的重要因素。

健美操練習的動作要求和身體姿態(tài)要求與我們日常生活中的狀態(tài)要求基本一致，因此，我感覺通過一個學期的健美操學習改善了很多不良的身體狀態(tài)，形成比較優(yōu)美的體態(tài)，從而在日常生活中表現(xiàn)出一種較良好的氣質與修養(yǎng)。

同學都說我比以前更給人以朝氣蓬勃、健康向上的感覺。

健美操運動還可塑造健美的體型。

通過健美操練習尤其是力量練習，可使骨骼粗壯、肌肉圍度增大，從而彌補先天的體型缺陷，使人變得勻稱健美。

其次，健美操練習還可消除體內和體表多余的脂肪，維持人體吸收與消耗的平衡，降低體重，保持健美的體型，我感覺我的體型向美的方向有了一些提高，有提高就說明有作用! 2 增進健康美：“健康”即生理功能正常、無病理性改變和病態(tài)出現(xiàn)。

但隨著經濟的發(fā)展和社會的進步，現(xiàn)代健康已不僅僅是生理意義上的“健康”，而兼?zhèn)浣】档男睦砗托袨椤?/p>

健美操作為一項有氧運動，其特點是強度低、密度大，運動量可大可小，容易控制，因此除對健康的人具有良好的健身效果外，對一些病人、殘疾人和老年人也是一種醫(yī)療保健的理想手段。

只要控制好運動范圍和運動量，健美操練習就能在預防損傷的基礎上，達到醫(yī)療保健的目的。

“健康美”是一種積極的健康觀念和現(xiàn)代意識，一個具有“健康美”的人除了自我感覺良好、可輕松應付日常工作與生活外，還有充沛的精力參加各種社交、娛樂及閑暇活動，亦能自發(fā)地處理突發(fā)的應激狀態(tài)。

一個具有“健康美”的人應該具備的身體素質是良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、靈敏性、柔韌性和協(xié)調性。

心肺耐力的發(fā)展使心臟與循環(huán)系統(tǒng)有效運作，將機體所需的營養(yǎng)物質、氧氣及生物活性物質運送到肌肉和各組織器官，并把代謝產物運走，在有機體的生命活動中發(fā)揮重要作用。

肌肉力量的發(fā)展不僅塑造強健的體魄，亦具備強大的活動能力，減緩肌肉與附著組織的退化和衰老過程，使身體動作機敏、靈活、富有朝氣。

這一個學期以來，平時不早起跑步的我也沒有感冒過，這就是健美操帶給我的健康美. 3 緩解精神壓力，娛樂身心：隨著時代的發(fā)展和社會的進步，人們在享受科學技術所帶來的舒適生活和各種便利的同時，也受到了來自方方面面的精神壓力。

前段日子我聽中央人民廣播電臺的健康之聲里說到，長期的精神壓力不僅會引起各種心理疾患，而且許多疾病也與精神壓力有關，如高血壓、癌癥等。

健美操作為一項體育運動，以其動作優(yōu)美、協(xié)調、鍛煉身體全面，同時有節(jié)奏強烈的音樂伴奏而著稱，是緩解精神壓力的一劑良方。

在輕松優(yōu)美的健美操鍛煉中，我們的注意力從煩惱的事情上轉移開，忘掉失意與壓抑，盡情享、受健美操運動所帶來的歡樂，得到內心的安寧，從而緩解精神壓力，使人具有更強的活力和最佳的心態(tài)。

另外，健美操鍛煉增強了人們的社會交往。

目前，無論是國外還是國內，人們參加健美操鍛煉的方式是去健身房，在健美操老師的帶領和指導下集體練習，而參與健美操鍛煉的人來自社會的各階層。

因此，這種形式擴大了人們的社會交往面，把人們從工作和家庭的單一環(huán)境中解脫出來，可接觸和認識更多的人，開闊眼界，從而為生活開辟了另一個天地，大家一起跳、一起鍛煉，共同歡樂、互相鼓勵，有些人因此成為終身的朋友。

因此，健美操鍛煉不僅能強身健體，同時還具有娛樂功能，可使人在鍛煉中得到一種精神享受，滿足人們的心理需要。

平時學習累了跳上一段會讓我重新有了充沛的精力去學習!姐妹們高興時一塊跳，這也讓我們的感情更加的融洽! 總之，經過一學期的學習，收獲很多。

以后我將繼續(xù)練習健美操，將健美操的作用發(fā)揮到極致!盡管有時動作不優(yōu)美，也不協(xié)調，但我會想努力去做好，會為看到自己的進步而感到喜悅，我想，這點小小自信的獲得也算學習這門課程的一點感想，一點收獲吧~~~

健美操比賽總結

體育實習工作總結 發(fā)表文章 全站搜索 收藏本文 QQ書簽 百度收藏 本文章共2頁，當前在第2頁 上一頁 [1] [2] 代社會要求的復合型人才。

----ＢＢ市體育局體育總會 ＸＸＸ等同學于200*年5月24日至11月8日，在我單位ＢＢ市體育局實習，在實習期間工作積極主動、任勞任怨、踏實肯干、認真學習、待人誠懇、能夠做到服從指揮、團結同事，并能夠靈活還用自己的專業(yè)知識解 決工作中遇到的實際困難。

在實習期間參與組織了“200*年全國活動月ＢＢ國際大賽即ＢＢ第二屆大獎賽”；200*首屆ＢＢ“大寧健身杯萬人健步走活動”，“200*百萬市民迎接奧運即廣場健身系列活動儀式”等大型群眾體育健身活動以及ＢＢ市各區(qū)縣社會體育指導培訓等工作。

在實習期間得到領導和同事們的一致好評。

----ＢＢ市體育局社體中心 ＸＸＸ等同學在英派斯實習期間，任助理教練和減肥營教練，能夠積極配合俱樂部的各項工作，不論是巡場指導會員還是配合其他部門都能很好的完成任務，嚴格遵守本俱樂部的各項規(guī)章制度，工作認真負責，能用專業(yè)的知識及技能指導會員健身，深受會員信任，在處理一些突發(fā)事件時表現(xiàn)尤為穩(wěn)重。

特別在期間，他的專項為減肥營的工作做出很大貢獻，受到領導和同事的一致好評，是非常優(yōu)秀的實習生。

——ＢＢ市格林豪森 ＸＸＸ同學在我校實習期間嚴格要求自己，工作認真負責，能夠根據(jù)體育學科特點和學生實際情況，設置合理的教學環(huán)節(jié)，并在我校舉辦的第四屆重點中學田徑運動會中擔任裁判工作，在第九屆中學生田徑運動會和第二屆黃梅一中運動會期間積極配合學校工作，為運動會開幕式大型團體操的排練和訓練做了大量細致的工作，被大會評為優(yōu)秀教練員稱號。

整個實習過程，表現(xiàn)突出，得到了我校全體師生的一致認可。

——ＥＥ省ＦＦ縣 ＸＸ同學在我俱樂部實習這段時間里能夠認真嚴格要求自己，積極認真地和指導教練學習。

盡管自己不是正式的健身教練員，但他在這幾個月的實習工作當中做的和正式的健身教練員一樣。

在幾個月的實習過程中無曠工、無遲到、無早退現(xiàn)象。

使我們深深感覺到有文化有素質的員工在公司是非常的重要。

在這里感謝貴校的實習安排給我們帶來的幫助。

最后祝貴校越辦越好，桃李滿天下。

——ＤＤ石化公司體育館體育運動委員會 五、學生的反饋意見及主要問題 社會體育專業(yè)的教育實習工作按照學院、系教育實習辦公室的有關要求正常進行著，但通過對實習點的了解以及學生反饋的情況來看，還存在著如下問題：

【第1句】：實習單位過于分散，給實習檢查工作帶來了很大的不便

【第2句】：實習前的部分準備工作與實習實踐不符

【第3句】：學生對實習文件以及相關要求了解的不夠深入

【第4句】：各實習單位對實習重視的程度不夠

【第5句】：應加強實習前的專業(yè)培訓工作 六、下一步實習設想

【第1句】：加強實習前的培訓環(huán)節(jié)，突出時效性和針對性，符合專業(yè)發(fā)展方向；

【第2句】：學生分點時盡量集中，便于管理及掌握學生情況；

【第3句】：提前與實習單位進行溝通，以便了解實習單位下一步用人情況；

【第4句】：培訓前對社會需求進行了解，并及時調整實習培訓計劃；

【第5句】：提前對實習文件進行必要的講解；

【第6句】：對學生詳細介紹實習單位的情況，以便于學生盡快進入工作狀態(tài)；

【第7句】：進行必要的講座，指導學生如何實習。

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